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A woman sleeping on a plane with headphones and blow up neck pillow
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顶部的方式出行尽量克服时差

2019年10月18日
从乘客的研究初步调查结果显示
乘客在长途航空航班旅行的研究提供了一个深入了解的旅客试图尽量减少时差的感情的方式。

该研究是正在进行的研究,航空公司与澳门皇冠体育进行的一部分 查尔斯·珀金斯中心 找出证据为基础的方法,以减少疲劳。

今天提前发布澳航的第一个项目日出研究飞行,这将飞不停的从纽约到悉尼的第一个用于任何商业航空公司的一些初步调查结果。

主要调查结果

从研究的初步结果显示,人们54%的受访使用耳塞或者噪声消除的长途飞行耳机,帮助他们入睡。

而乘客的24%积极避免酒精,38%饮酒,以帮助他们的睡眠。 

到达目的地后,39%的人选择健康食品与恢复方面的帮助。

这项研究还提供了成什么样的乘客都没有做,只有不到一半的旅客(47%)的受访赚不到有意识地努力抵达时冒险太阳光里的见识 - 一个证明方法来克服时差。

专家睡眠研究员 宇博士孙膑,查尔斯帕金斯中心研究小组的一部分,是在悉尼睡眠澳洲旅游会议本周提出这些初步调查结果。

她说,虽然大多数人都积极尝试,以减少他们的时差,澳航的研究表明,他们并不总是做什么是最有效的。

我们知道,在目的地去户外的阳光是用于同步的生物钟最重要的战略之一,但只有47%的乘客的百分之做出的努力去做。
宇博士孙膑,研究员,睡眠研究组,医药卫生学部和查尔斯·珀金斯中心

“喝更多比酒精几杯将使时差差。它可能使我们更快入睡,但[超过一定点],也影响睡眠质量,导致脱水”。

飞动的研究进行了跨越近500名乘客在旅行澳航国际航班时间超过9个小时。研究的目的是要建立一个基线,以帮助研究人员和航空公司设计新的飞行策略,以促进飞行的健康,减少时差。

项目日出研究航班

至今, 澳航和查尔斯·珀金斯中心 已经使用现有的研究和信息,设计和开发策略,以抵消时差,影响菜单设计和服务时间,前和飞行后的准备和客舱环境,包括照明和温度。

光疗在休息室,以帮助乘客适应环境的时间段,在休息室提供接触自然光的室外区域一起,也已经为客户提供从珀斯到伦敦的澳航最长飞行旅行实施的新战略之一。

作为研究下一阶段的一部分,澳航再利用三架波音787-9交付航班,并使用他们改善福利​​的目的是进行船员和乘客的研究。

新飞机将定位在两个目标已经被确认为部分项目日出 - 澳航的计划,开始从悉尼,墨尔本和布里斯班到伦敦和纽约的航班。

10月18日,六个澳航飞行常客志愿者的乘客将在纽约的19和半小时的飞行到悉尼部分具有独特的飞行体验,从查尔斯·珀金斯中心研究人员设计了周围的建议。

他们将配备可穿戴技术设备,并按照一个特别设计的睡眠,饮食和身体运动的时间表。

澳航还与合作研究中心的警觉性,安全性和生产力(警觉CRC)的睡眠研究者谁将会开展飞行员和机组人员研究工作。

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